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夏の食卓

2010.07.09 (Fri)

     チャプチェ
     まぐろ丼
 ここ2日間の夕食です。蒸し暑い夜・・・食欲も落ちてきます・・・というより
作る意欲が落ちてくる~~
 なるべく火を使わないメニューになる・・・上は、テレビで見たメニューを
並べてみました。簡単チャプチェ、たことトマト、オクラ、みょうがの塩昆布
和え、野菜スティックの肉味噌添え、生しょうがふりかけ(箱根のお土産)、
冷や奴です。
 下は、まぐろのすきみ丼、もずく酢、ゴーヤサラダ、茹でささみの柚子こしょう
添え、大根の味噌汁、しょうがの甘酢漬け。
 最近、JINROの焼酎、マッコリにはまっています。もちろん一杯で十分です~
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21:27  |  料理  |  Trackback(0)  |  Comment(6)

Comment

おいしそう~(^^)何かすごいヘルシーな感じ!!たこ食べたい~(><)うちは旦那はんと全然食の好みが合わなくて困ります(^^;)
明日は自分の好きな物、食べちゃおっかな~
NEKOKO |  2010.07.09(金) 22:03 | URL |  【編集】

NEKOKOさん、簡単、美味しい、ヘルシーがモットーの食事
作りです!!もちろん、家計にも優しいが、大事ですね。
我が家は、私中心のメニューです~~味付けも、私中心です。
作る人が食べたい物を作るのが、やっぱり一番美味しい
ものが、できると思います。
beadsLH |  2010.07.09(金) 23:20 | URL |  【編集】

夜、仕事帰りにすごい土砂降りでした。
空の上で誰かがやけを起こして水をばら撒いている感じです。

くたくたで家に帰って、こんな食事があったら最高なんだけど…
我が家は
栄養も見栄えも考えない、スピードだけの晩御飯でしたぁ!
kazu |  2010.07.10(土) 01:01 | URL |  【編集】

蒸し暑い日が続いてますね。
私の場合、食欲は落ちませんけど~(笑)
作る意欲は、ガタ落ち~
台所は、まさしく火の車状態で一人汗だく!
火を使わない料理なら、いいわけですね。
相変わらず、薬味をうまく使っていて…
どのメニューも、さっぱりいただけそうです。
特に、もずく酢は大好き!
もん |  2010.07.10(土) 05:05 | URL |  【編集】

Kazuさん、空の上で誰かがやけを起こしている~という
表現にさすが~と感心しています・・・詩的表現ゼロの
わたし~m(_ _)m
ゲリラ豪雨があちこち起こり、今年は去年の3割増とか・・・
怖い季節ですね。
仕事ある日の食事はもっと簡単~~♪
beadsLH |  2010.07.10(土) 08:16 | URL |  【編集】

もんさん、日頃さっぱり料理なので、夏になると、更に
さっぱりになってしまいいます。ささみの柚子こしょう
添えは、お酒のつまみにもなり、大変美味しいです。
ささみは、熱湯につけておくだけなので、ジューシーに
仕上がります!(鶏ハム状態~)
beadsLH |  2010.07.10(土) 08:20 | URL |  【編集】

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