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がっくり・・・ぎっくり腰

2006.11.23 (Thu)

 若い頃から、スポーツが好きでずっとやってきた。
 中学の部活動は軟式テニス。何故かって、当時住んでい
た社宅の広い庭にテニスコートが1面あったのだ。日曜日
にいつも会社の人が来て、テニスをしていた。それを見て、
中学では絶対テニスをしようと、思ったのだ。

 中学、高校で約5年、その後はスキーも始め、硬式テニ
スに移行。以来、出産後を抜かし、途中一時的にやってい
なかった時期もあるが、細々やっていた。今年は久々に週
1回のペースでやっていたのだが(スポーツクラブにも入
っているので、他の運動もしている)8月にぎっくり腰を
3年振りに発症。寝返りも打てず、あせもびっしりの夏だ
った。

 治ったと思ったこの11月、再発。ってもしかしたら、
治ってなかったのかも・・・今回は、物に摑まらずに立
ち上がるのに10日かかってしまった。

 腰が立たない程辛いものはない。トイレに行くのにも、
お風呂に入るのにも、冷や汗の連続。介護状態のおじい
ちゃんの気持ちが、よ~く分かる!!

 今度は気長に治そうと思っている。久々の専業主婦状
態。最初のうちは、三食昼寝付きで(もちろん食事は自
分で作っているが)嬉しかったけど、家庭、仕事、遊び
は全て揃っていいバランスが取れるようだ・・・

20061123162820.jpg

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16:28  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(7)

Comment

「腰痛」幸いなことにまだ経験がないので本当の辛さはわからないけれど・・・
寝返りや起き上がれないのはきっと想像以上に大変~
早く良くなってまた、スポーツができることを祈ってますよ^^
でも、あせらないことが大事なんだそう・・・

私もただ今専業主婦の身・・・ほとんどフルタイムで仕事してて^^働いてる時は
専業主婦っていいなあ~とうらやむことが多かったけど
実際そうなると介護もあるしうまくいかない@@
仕事、家庭、遊び~バランスがとれてこそいいのかも^^

テニスコートにもしかして写ってますか?
りんりん |  2006.11.24(金) 22:49 | URL |  【編集】

 りんりん様、いつもコメントありがとうございます。
隣の芝生はあおいとよく言いますが、羨ましいと
思っていても、いざその立場になると、そうでもな
かったり・・・今の自分の置かれてる状況を楽しま
なければいけませんね!新しい自分を探さねば!
beadsLH |  2006.11.25(土) 08:08 | URL |  【編集】

 ぎっくり、がっくり、しゃっくり
 まあ時間がかかります。
 ~と伴に
 焦らず、じっくりと
フルムーン |  2006.11.25(土) 16:41 | URL |  【編集】

フルムーン様、コメントありがとうございます。
はい、じっくり治します。家庭第一で、日常生活がしっかりできるよう、がんばります!!
beadsLH |  2006.11.25(土) 20:25 | URL |  【編集】

わ・・それほどひどかったんですね。
腰という字が体の「要」と書く意味が
しみじみ理解できますよね・・
腰が立たないと
寝ていることも
おきていることもできない
寝返りひとつうてない
あの不自由さ・・
以来私もちょっとでも
違和感を感じるとまず安静を
とるように心がけています

アルバムの整理とか
時間がある今だから
できること見つかるといいですね

っという私も専業主婦のときは
意外と何もしなかった@@
こりんこりん |  2006.11.26(日) 11:32 | URL |  【編集】

こりんこりん様、いつもコメントありがとうございます。
 年末に向けて、お掃除も手抜きでいきます。襖5枚張替えと鏡台の裏のお掃除が効いてしまったかも・・・何につけても体が第一ですね。
beadsLH |  2006.11.26(日) 12:45 | URL |  【編集】

りんりん様、お答えしてませんでした。写真はもしかしての筆者です。遠目なのでわからないでしょ!
beadsLH |  2006.11.27(月) 09:17 | URL |  【編集】

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